Orar faz bem à saúde

O médico pesquisador Hebert Benson, da Faculdade de Medicina da Universidade Harvard, pesquisou os efeitos de vários métodos alternativos sobre as doenças e a saúde, entre eles a oração.
Os resultados dessas pesquisas foram publicadas no livro Timeless Healing, relatando sobre a integração ou relação entre o corpo e a alma, ou seja corpo, mente, e vida espiritual.
Durante a oração, segundo Dr. Benson:

• Desacelera o metabolismo
• Reduz o ritmo cardíaco
• Reduz o ritmo respiratório
• Prolonga a frequência das ondas cerebrais
• Diminui a pressão sanguínea
• Proporciona sensação de paz e tranquilidade
• Melhora o estado de saúde em geral.

Revista: Vida e Saúde, Editor Francisco Lemos, p. 6, Editora Casa, ano 72, nº1